Kategori: Vi behandler

I dagligdags tale bruker man ordet isjias for å beskrive en smerte som stråler fra korsryggen og ned i benet.

Den medisinske termen er litt mer begrenset, og beskriver en smertetilstand som er forårsaket av en mekanisk og/eller kjemisk irritasjon av isjiasnerven. Ofte kan setemusklene gi problemer som kan tolkes som isjias. Det kan være utallige årsaker til isjias, men ensidig arbeidsstilling, feilaktig trening eller mangel på fysisk aktivitet er gjennomgående.

Hvordan blir jeg kvitt isjias?

Ved isjiasproblemer er det viktig å klargjøre om smerten kun kommer fra spente muskler, eller om det er en mekanisk irritasjon av nerven med i bildet. Ved mistanke om prolaps, trang nerverotkanal eller andre liknende problemer er det vanlig at naprapaten henviser til ryggspesialist. Er smerten kun muskulær er det i de fleste tilfeller fornuftig å behandle med naprapati.

Smerte og stivhet i ryggens nedre deler har ofte en sammenheng med langvarig ensidig belastning og feil arbeidsstilling i flere år. Det oppstår lokale muskelspenninger og ryggradens bevegelighet påvirkes. Man blir fort trøtt i ryggen og det oppstår en ond sirkel, ved at man sitter feil på grunn av smertene.

Hvordan blir jeg kvitt smerter i korsryggen?

En naprapat hjelper deg å finne grunnårsaken til dine problem. Poenget med behandlingen er å redusere smertene og gjenskape ryggens normale bevegelsesmønster. Ofte gis det også råd om trening og hvordan du kan forandre arbeidsmiljøet ditt.